بحث عن البحار والمحيطات
تحمل البحار والمحيطات في العالم أسماء مختلفة نقف أمامها ونتساءل ما السر وراء هذه التسمية ، لذلك يقدم لكم هذا المقال أهم البحار والمحيطات وأسباب تسميتهم. أسماء البحار البحر الأحمر فهناك البحر الأحمر الذي يعد من أبرز المحميات الطبيعية في العالم ، ويعتبر بوابة قناة السويس إلى المحيط الهندي ، وسمي بهذا الاسم نظرا للشعاب المرجانية النادرة الموجودة به ، والتي تضفي على المياه اللون الأحمر خاصة في بعض المناطق ، مثل المنطقة الجن وبية بالقرب من اليمن ، كما توجد سلاسل جبال البحر الأحمر الواقعة على الحدود المصرية و السعودية ، ذات اللون الأحمر والتي ينعكس لونها أيضا على صفحة مياه البحر. البحر الأسود بالنسبة للبحر الأسود ، فالاسم يعطي انطباعا بأن المياه الخاصة به تميل إلى اللون الأسود ، أو تبدو سوداء ، لكنه يتمتع بمياه صافية وذات لون أزرق أفتح من مياه البحر المتوسط ، لكن أطلق عليه البحر الأسود ، نظرا لأن الإبحار فيه خطير ، بسبب وجود رياح عاتية ومنخفضات جوية كثيرة ، تؤدي إلى غرق السفن بداخله. البحر الأبيض المتوسط أطلق عليه هذا الاسم ليس لأنه لونه أبيض متوسط ، لكن لأنه يتوسط القارات الثلاثة ، ولون المياه أزرق فاتح.
البحث عن البحار والمحيطات
ففي الأدب العربي في القرون الوسطى كان يقصد بالبحار السبعة الخليج العربي (بحر العرب) وخليج كمبات (بحر لاروي) وخليج البنغال (بحر هركند) ومضيق ملقا (بحر كلاهبار) ومضيق سنغافورة (بحر سلاهط) وخليج تايلند (بحر كردنج) وبحر الصين الجنوبي (بحر صنجي). وتشير البحار السبعة في الأدب الأوروبي في العصور الوسطى إلى البحر الأبيض المتوسط، والبحر الأدرياتيكي والبحر الأسود والبحر الأحمر، وبحر العرب، والخليج العربي، وبحر قزوين. وبعد اكتشاف الأوروبيين لأمريكا استخدم مصطلح البحار السبعة للإشارة إلى أكبر سبعة مسطحات مائية في العالم وهى: المحيط الهادئ والمحيط الأطلسي والمحيط الهندي والمحيط الشمالي والبحر الأبيض المتوسط والبحر الكاريبي وخليج المكسيك. وهذه قائمة بأسماء البحار والمحيطات باللغة العربية واللغة الإنجليزية: أسماء البحار والمحيطات في العالم البحر الأدرياتيكي the Adriatic Sea بحر إيجة the Aegean Sea بحر أندامان the Andaman Sea بحر العرب the Arabian Sea بحر آرال the Aral Sea المحيط المتجمد الشمالي the Arctic Ocean المحيط الأطلسي the Atlantic Ocean بحر البلطيق the Baltic Sea بحر بارنتس the Barents Sea خليج البنغال the Bay of Bengal بحر بيرنغ the Bering Sea مضيق بيرنغ the Bering Strait البحر الأسود the Black Sea مضيق البوسفور the Bosphorus Strait رأس الرجاء الصالح the Cape of Good Hope كيب هورن Cape Horn البحر الكاريبي the Caribbean Sea بحر قزوين the Caspian Sea البحر الميت the Dead Sea بحر الصين الشرقي the East China Sea القنال الإنجليزي/بحر المانش the English Channel مضيق غوانتانامو Guantanamo Bay خليج عدن the Gulf of Aden خليج العقبة the Gulf of Aqaba خليج ألاسكا the Gulf of Alaska تابع أسماء البحار والمحيطات خليج كاليفورنيا the Gulf of California خليج غينيا the Gulf of Guinea خليج المكسيك the Gulf of Mexico خليج السويس the Gulf of Suez خليج تايلاند the Gulf of Thailand خليج تونكين the Gulf of Tonkin المحيط الهندي the Indian Ocean بحر جاوا the Java Sea بحر كارا the Kara Sea البحر المتوسط the Mediterranean Sea بحر الشمال the North Sea المحيط الهادئ the Pacific Ocean الخليج العربي the Arabian Gulf البحر الأحمر the Red Sea بحيرة طبرية the Sea of Galilee بحر اليابان the Sea of Japan بحر الصين الجنوبي the South China Sea المحيط الجنوبي the Southern Ocean مضيق جبل طارق the Strait of Gibraltar مضيق هُرمز the Strait of Hormuz مضيق ماجلان the Magellan Strait مضيق ملقا the Strait of Malacca مضيق تايوان the Taiwan Strait مضيق تارتار the Tartar Strait البحر الأصفر the Yellow Sea
# تكنيك_كتم_النفس - ✅ ستاتيك - Static من المعروف انه اثناء كتم النفس في الجسم تقوم مجموعة من الحويصلات في الرئتين بإستخلاص الأوكجسين من الهواء المحبوس في الجسم وكلما زادت مدة كتم نفس يزيد معاها إستهلاك الأوكسجين وزيادة معدل ثاني اكسيد الكربون وهذا هو محور جميع تمارين كتم النفس وهي الأستفاده من كمية الاوكسجين في الهواء لأقصى حد وتقليل كمية ثاني أكسيد الكربون والسيطرة على الحجاب الحاجز و المقدره على كتم النفس لأطول مده ممكنه ومقاومة جوع الجسم لإستنشاق هواء جديد. قبل البدء بالتمرين لا تقم بالاكل او الشرب بكثره. قم بعمل التسخين الجسدي ( السترشات). يتم عمل التمرين اما فيالمسبح او على ارض مستويه والافضل في المسبح. يتم حبس الهواء من خلال إدخاله إلى المعده وذلك لإكتساب اكثر كمية هواء مشبعه بالأوكسجين ممكنه ، جدول كتم النفس: راحه تنفس طبيعي: Reset اكتم النفس: Hold rest - 2:00 min; hold - 1:00 min rest - 2:00 min; hold - 1:15 min rest - 2:00 min; hold - 1:30 min rest - 2:00 min; hold - 1:45 min rest - 2:00 min; hold - 2:00 min rest - 2:00 min; hold - 2:15 min rest - 2:00 min; hold - 2:30 min rest - 2:00 min; hold - 2:30 mi شرح بسيط للجدول: بمعناه قم بالتنفس بشكل طبيعي لمدة دقيقتين ومن ثم قم بكتم النفس لمدة دقيقة و عند الانتهاء قم بالتنفس لمدة دقيقتين وقم بكتم النفس لمدة دقيقه و ١٥ ثانيه وهكذا ، لاتقم بأكثر من ٨ تمارين باليوم وذلك لعدم كسب المزيد من ثاني اكسيد الكربون في الجسم.
التطبيق العملي في المسبح يجب ان تقوم بعمل التمرين بإشراف احد من زملائك ولاتقم ابداً بعمل التمرين لوحدك. يتم النزول الى الماء بدون ( حزام الوزن - والزعانف). يتم وضع اليدين على حافة المسبح واخذ نفس عميق وكتمه و ادخال الوجه في الماء مع الاستلقاء الى الامام وارخاء جميع اعضاء الجسم وعدم التفكير في الوقت. عند انتهاء فترة كتم النفس قم بإخراج زفير لمدة ٨ ثواني وشهيق مع كتم خفيف للنفس لمدة 4 ثواني وتكررا العمليه من ثلاث الى اربع مرات حتى تشعر بالراحه. تذكر دائما ان الزفير يجب ان يكون ضعف الشهيق اقل شيئ فمثلا: 4 ثواني شهيق ، 8 ثواني زفير وبهذا التمرين ستحقق ارقام في كتم النفس لم تكن قادر على تحقيقها. بالتوفيق للجميع وغوص آمن وممتع.
بحث عن الأسماك - عالم الحيوانات
البلاغ تفاصيل البلاغ
- بحث حول البحار والمحيطات والقارات
- بحث عن البحار والمحيطات باللغة الانجليزية
- البنك السويسري في الرياض
- وظائف تايم (jobstimez) on Pinterest
- عدد موظفي الدولة السعودية مدنيين وعسكريين 2020 - المُحيط
- البحث عن البحار والمحيطات
